Nachrichten

26.04.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Outdoor Fitness am Ohrberg - mit Yogavarianten UPDATE

Ein Programm mit Walking oder Jogging und Kraft-, sowie Dehnübungen an Bänken, Treppe und auf Wiesen (hier alternativ auch mit Yoga) - aktualisiert am 4.5.
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26.04.2020
TSG Emmerthal von 1910 e.V. - Breitensport

Liebe Sportlerinnen und Sportler der TSG Emmerthal!

Laut der neuesten Nds. Verordnung zum Schutz von Neuinfektionen mit dem Corona-Virus vom 17.04.2020 bleibt es weiter bei der Schließung für Sporthallen und Sportanlagen!
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13.04.2020
Triathlon ESV Eintracht Hameln - Breitensport

Frohe Ostern und vielen lieben Dank

Wir wünschen euch allen ein frohes Osterfest und möchten an dieser Stelle schon einmal DANKE für eure Spendenbereitschaft sagen. Ein Großteil von euch hat sich bereits entschieden und an diejenigen, die dies noch nicht getan haben, richtet sich dieser Beitrag. Wir haben die Frist nochmal ein paar Tage verlängert, also prüft bitte eure Mails und gebt uns eine Rückmeldung.
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13.04.2020
Triathlon ESV Eintracht Hameln - Breitensport

Startgeldrückerstattung nach Absage des Hamelner Triathlons 2020

Wie Ihr sicherlich bereits mitbekommen habt, kann der Hamelner Triathlon in diesem Jahr auf Grund der Corona-Pandemie leider nicht stattfinden. Im Folgenden erklären wir euch, welche Rückzahlungsoptionen ihr habt und wie der Rückzahlungsprozess ablaufen soll.
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11.04.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Treppen-Koordinationstraining mit Lara Stöcker und Wiebke Schramm, Übungsleiterinnen Trampolinturnen

Weitere Trainingsmöglichkeiten für draußen. Fördert die Koordination und allgemeine Fitness.
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02.04.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Faszien- und Schultertraining mit Brigitte König, Übungsleiterin Gymnastik für Ältere und Gesundheitssport (2 Videos) UPDATE

Übungen mit und ohne Musik für Anfänger und Fortgeschrittene
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31.03.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Gesundheitssportprogramm mit den Diplom-Sportlehrern Uwe C. Petersen und Gerd Schramm, Übungsleiter Gesundheits- und Rehasport (2 Videos) UPDATE

Gezeigt werden besonders geeignete Übungen für Herz- und Diabetessportler. Auch Wirbelsäulen- Rehasportler können diese Übungen bedenkenlos absolvieren. Aktualisiert am 7.4.
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30.03.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Fitnesstraining mit Axel König, Übungsleiter Fitness- und Gesundheitssport (3 Videos) UPDATE

Übungsprogramme mit Kurzhanteln und Therabändern. Aktualisiert am 31.3.
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28.03.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Parkbank Workout von Lara Stöcker und Wiebke Schramm, Übungsleiterinnen Trampolinturnen (2 Videos) UPDATE

Outdoor Kraft- und Dehnübungen als Ergänzung einer Rad-, Walking- oder Wandertour. Aktualisiert am 1.4.
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26.03.2020
Vfl Hameln - Breitensport

Partner-Kraftübungen von Diplom-Sportlehrer Gerd Schramm, Übungsleiter Jedermänner und Herzsport

Kräftigungsübungen vorgeführt von Wiebke und Gerd Schramm
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